Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1845 kcal
|
Tłusz: 74,08g | Białk: 71,35g | Węglo: 234,53g.
Śniadanie: Jumbo Pasta Ave Pimentón, Soprole Mantequilla con Sal, Jumbo Pan Integral, Lider Palta Hass, Ideal Pan Pita Integral. Lunch: Capuchino, Pan Integral, Mayonesa, Dole Apio Medialuna, Papa Dulce, Papa Cocida, Jumbo Pollo Ganso. Obiad: Marco Polo Maní sin Sal, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Cereal. Przekąski/Inne: Marco Polo Maní sin Sal, Lay's Papas Fritas, McKay Triton, Nestlé Negrita. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|