Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 111,84g | Białk: 125,96g | Węglo: 8,16g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Alpro Миндальный Напиток, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|