Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 13,10g | Białk: 85,85g | Węglo: 99,18g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Филе Индейки на Пару, Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перловка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Myprotein Протеин Банан, RIOBA Молоко 0,5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|