Dziennik Tia saidah, 29 cze 21


Zobacz Kalendarz Diety, 29 czerwca 2021:
1080 kcal Tłusz: 49,38g | Białk: 34,62g | Węglo: 131,30g.   Śniadanie: Gloria Abon Ayam, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Tahu Goreng, Pepaya, Kecambah, Dendeng Sapi. Obiad: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Indomaret Abon Sapi, Santan, Nasi Ketan (Ketan). Przekąski/Inne: Chiki Chiki Balls Rasa Cokelat, Tora Bika Cappuccino, Munchy's Biskies Chocolate. więcej...
1309 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

18 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tia saidah


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.