Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 26,51g | Białk: 83,96g | Węglo: 170,91g.
Śniadanie: Melinda Mela Golden, Uovo, Pema Pane di Segale Integrale. Lunch: Olive, Le Naturelle Albume d'uovo, Pomodori Ciliegini, Gallo Riso Venere Cotto a Vapore . Obiad: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Zucchine, De Cecco Pasta Integrale , Conad Piacersi Minestrone Leggero. Przekąski/Inne: Gelatelli Cono Gelato Cioccolato e Vaniglia , Finocchio Crudo, Mandorle, Melone. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|