Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 9,80g | Białk: 54,60g | Węglo: 136,96g.
Śniadanie: Quaker Avena Tradicional, Cuisine & Co Leche Descremada sin Lactosa . Lunch: Lechuga, Tomate Verde, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Integral. Przekąski/Inne: La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Colun Quesillo sin Lactosa, Castaño Pan Molde Integral Light, Manzana, Ricola Caramelos sin Azúcar, Mandarinas. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angepantufla
|