Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 28,69g | Białk: 49,21g | Węglo: 129,07g.
Śniadanie: Água. Lunch: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Óleo de Girassol, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Przekąski/Inne: Café, Chá de Ervas, Manteiga (com Sal), Member's Mark Mini Baguete. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Karinovsky1
|