Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2021
|
115,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
777 kcal
|
Tłusz: 24,18g | Białk: 72,65g | Węglo: 59,10g.
Śniadanie: Co-Op Yellow Pepper, Tesco Mushrooms, Tesco Medium Eggs, Farmfoods Country Mixed Vegetables. Lunch: Листья Салата, Co-Op Tomatoes, Tesco Cucumber , Котлеты из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Tesco Mini Wholemeal Tortilla Wrap. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|