Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 46,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 97,27g | Białk: 80,93g | Węglo: 125,73g.
Śniadanie: Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Кофе. Lunch: Черешня, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Оливье, Дружба Народов Голень Куриная Аппетитная. Obiad: Чай, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Топлёное Молоко, У Палыча Торт Наполеон, Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|