Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 79,88g | Białk: 117,57g | Węglo: 64,32g.
Śniadanie: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Избенка Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Zero Сироп Тоффи , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Запеченная или Жареная Камбала, Дижонская Горчица, Салат Овощной. Obiad: Сухогруз Кальмар Сушёный, Папа Может Сосиски Сочные. Przekąski/Inne: Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natasha_shakhova
|