Dziennik m4rn13, 01 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
62,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lipca 2021:
577 kcal Tłusz: 33,14g | Białk: 18,70g | Węglo: 49,97g.   Śniadanie: Alnatura Rhabarber Kompott, Tee, Leitungswasser, Kürbiskerne, Leinöl Nativ, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Vollmilch Naturjoghurt. Przekąski/Inne: Speiseeis. więcej...
2012 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi m4rn13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.