Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 42,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 57,97g | Białk: 31,44g | Węglo: 115,87g.
Śniadanie: Якобс Кофе Растворимый, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Большая Кружка Сливки 10%, Сахар, Микоян Сардельки Говяжьи Восточные . Lunch: Эко Шрот Амаранта, Мираторг Тушеное Мясо, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Ягодный Край Кисель Черничный, Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|