Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
530 kcal
|
Tłusz: 16,86g | Białk: 34,92g | Węglo: 58,97g.
Śniadanie: Café, Mamão Papaia. Lunch: Alface, Koni Store Sunomono, Peito de Frango, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|