Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
897 kcal
|
Tłusz: 42,78g | Białk: 50,32g | Węglo: 80,83g.
Lunch: Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada, Repolho Refogado. Obiad: Aipim Frito, Chuchu, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Tomates. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Ovo, Mariza Canela em Pó , Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Tapioca, Banana Nanica, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi emagrecendo.c.Day
|