|
its my birthdaaaay
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 57,58g | Białk: 63,41g | Węglo: 179,11g.
Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Telur Balado, Nasi Merah. Obiad: Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Merah, ABC Saus Sambal , Dimsum. Przekąski/Inne: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Roti, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|