Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
obesecret
Dziennik
02 lip 21
Dziennik obesecret, 02 lip 21
Profil obesecret
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Doing what thought was ADF but it's actually not. On Monday I started a 24h rolling fast/feed window for the month of July so I can have lunch every day but skip tea+brekky every second day.
78,5 kg
Do tej pory straciłeś:
26,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 0,9 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Great results! Whatever you’re doing is paying off! 👍🏻💪🏼🌟
01 lip 21 przez użytkownika:
jomo1903
nearly after 3weeks, that is great loss 🥰👌
01 lip 21 przez użytkownika:
trishjones
Cheers y'all!
23 lip 21 przez użytkownika:
obesecret
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi obesecret
Zobacz Pełną Historię