Dziennik EvEL!Na.K, 02 lip 21

CICCIO CHOCO 🍫 MIRTILLO 💜🍫💜

Rigorosamente SNDN😬😈

Macros P:38,71; C:62; F:13,83 kcal 528

Buon🍫 Choco 🍫😋 venerdì 💜

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lipca 2021:
1743 kcal Tłusz: 56,17g | Białk: 156,48g | Węglo: 147,02g.   Śniadanie: Otto Chocolates Cioccolato Fondente senza Zucchero 60%, Le Naturelle Albume d'uovo, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Mirtilli, Altromercato Cacao Magro, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Koro Farina di Cocco. Lunch: Salmone al Forno o alla Griglia, Salsa Teriyaki, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Gamberetto al Forno o alla Griglia, Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Obiad: Lyttos Halloumi, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. więcej...

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Komentarze 
buon giorno Evelina come sempre ottima colazione 😋😋😋 i mirtilli sposano sempre bene il cacao 
02 lip 21 przez użytkownika: marì82
Buongiorno Blueberry girl 💜 
02 lip 21 przez użytkownika: Pink💕Moon©
Un meraviglioso Ciccio mirtilloso per chiudere in bellezza la settimana 😍😍😍🔝 Buongiorno e buon venerdì, Sis 🌷💖😘🌷 
02 lip 21 przez użytkownika: LizBennet93
Viva i mirtilli Eve! 💜 Buongiorno e buon choco day! (per noi è sempre il blueberry-day😏💜)  
02 lip 21 przez użytkownika: Beatrice Enrietti
@Annaaaa💜💜💜🥳🥳 mi piace un sacco BLUEBERRY GIRL💜🥰 @Silvietta🤗💜 grazieeee 😈🧟‍♂️ Anche tu non scherzi stamattina 😋💜 @Gessi🥰 grazieee tesoro🤗 sei troppo gentile con me☺️💜 @Beatrice💜💜😈😋 yesss 🥳🥳 mirtilli per sempre💜 @Maria💜 ormai sai che non ci posso vivere senza💜💜 Buon venerdì a tutte fanciulle ☀️☀️💜☀️🍫💜 
02 lip 21 przez użytkownika: EvEL!Na.K
Eh eh...sono una specialista a trovare nomignoli, cara Evelina-mirtillina 😀😀😀💜  
02 lip 21 przez użytkownika: Pink💕Moon©
Evelina dovresti farti una piantagione di mirtilli 🫐 😂 buongiorno ☀️ 
02 lip 21 przez użytkownika: Maggiemagda
questi cicci mirtillosi sono sempre super invitanti🤤😊 buongiorno Eve 
02 lip 21 przez użytkownika: Tasha-89
@Anna💓💞 mi piace anche Evelina mirtillina 💜💜🥰😈 fa anche rima🤪🤪 @Magda🤪😂😂🙈🙈 e doveee? Comunque tra un paio di mesetti, verso settembre, me li portano dal Trentino 😬e riempio il freezer con mirtilli💜💜 3/5kg almeno😂😂🤪 
02 lip 21 przez użytkownika: EvEL!Na.K
@Naty💜🥰🤗 Buongiornoooo cara🤗 ti ringrazio 😊 Come sta andando il tuo cut? 
02 lip 21 przez użytkownika: EvEL!Na.K
Evelina procede piuttosto bene... Almeno, la fame che pensavo sarebbe arrivata dopo tanti mesi passati ad aumentare per ora non si vede😅 fortunatamente 🤣🤣 ho perso di botto 1 kg i primi 2 giorni, penso anche grazie all'arrivo del ciclo. Poi il peso si è stabilizzato. Però anche mangiando 100g di carbo al giorno in meno non mi sento per niente stanca, anzi sto meglio di prima.😅  
02 lip 21 przez użytkownika: Tasha-89
@Naty, sono super contenta per te💪🏻💪🏻💪🏻 Non puoi che continuare😈😈🥳🥳🥳 buon relaxxx per oggi🤗🤗 
02 lip 21 przez użytkownika: EvEL!Na.K
Grazie mille cara❤️😊  
02 lip 21 przez użytkownika: Tasha-89
Ahahah eccoli i mirtilliiiiii!!😂 Stanno bene proprio ovunque!😋 Col cioccolato/cacao penso di non averli mai mischiati,sai...🤔 Buon Choko Friday mirtillloso,Eve!!😘 Ti auguro una buona giornata e buon lavoro carissima!!😘🌼 
02 lip 21 przez użytkownika: Chiara.D.89
@Chiaretta, ciaoooo😬😬💜💜Grazie mille😈😈mirtilli ovunque sì 🤪😋😋 Col cioccolato sono molto buoni ma a dire il vero lì preferisco con la farina di riso e/o cocco perché si sentono molto di più. Il cioccolato 🍫 fondente copre un po’ . Buon lavoro anche a te carissima 🤗🤗🤗 
02 lip 21 przez użytkownika: EvEL!Na.K
Ma che mi sono persa Evi🤩😜!! Bellissimo 😋🤤 
05 lip 21 przez użytkownika: adelaidemangione

     
 

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