Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2021
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
624 kcal
|
Tłusz: 18,71g | Białk: 21,03g | Węglo: 94,47g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Малина, Пятерочка Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|