Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 24,07g | Białk: 31,53g | Węglo: 158,04g.
Śniadanie: Frisian Flag Susu Strawberry Low Fat, Aoka Roti Panggang. Lunch: ABC Sambal Bawang Pedas, Sasa Saus Tomat, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|