|
almocinho delicia de hoje 😋😋
|
1545 kcal
|
Tłusz: 39,86g | Białk: 106,61g | Węglo: 187,67g.
Śniadanie: Mamão Formosa, Ovo Frito, Canaã Goma de Tapioca. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Repolho-Roxo, Purê de Batatas (com Leite Integral), Feijão Verde. Obiad: Mariza Proteína Texturizada de Soja, Arroz Parboilizado Cozido. Przekąski/Inne: Marilan Cream Cracker Manteiga, Nestlé Biscoito Recheado Bono Morango, Nestlé Biscoito Recheado Bono Morango. więcej...
|
|
2729 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi amanda Bárbara
|