Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 32,15g | Białk: 60,38g | Węglo: 149,72g.
Śniadanie: Milbona Bebida de Aveia Bio. Lunch: Arroz Basmati (Cozido), Choco Frito. Obiad: Cerveja, Pão Branco, Cerveja, Cerveja, Batatas Fritas Caseiras, Carne de Vaca. Przekąski/Inne: Ameixas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|