|
Nggak nyangka bisa sampe sini. Udah 2 hari nggak wo krn nggak sempat (anggap aja rest day wkwk) dan pikiran kemana2 selama (my dad) sakit. Ternyata untuk bisa fokus olah raga, pikiran jg harus tenang :) Semangat sehat semuanya!
|
1009 kcal
|
Tłusz: 18,79g | Białk: 74,29g | Węglo: 131,55g.
Lunch: Champ Chicken Nugget, Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Obiad: Champ Chicken Nugget, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, SOURDOUGH The Living Bread (Whole Wheat), Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). więcej...
|
|
 Komentarze
Leona_bfq : makasi sis.. kamu jg kereeennn 😘😍
03 lip 21 przez użytkownika: Ayu Toherawati
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ayu Toherawati
|