Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 51,75g | Białk: 79,94g | Węglo: 176,79g.
Lunch: ABC Saus Sambal , Dimsum, Bawang Merah, Sambal Goreng, Telur Dadar, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Obiad: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Dimsum. Przekąski/Inne: Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Kalbe Slim & Fit Cookies, Naraya Oat Choco Original, Indomilk Susu UHT Stroberi, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|