Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2021
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 43,88g | Białk: 71,05g | Węglo: 190,37g.
Śniadanie: Финик, Грецкие Орехи, Первым Делом Изюм, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Персики, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%. Lunch: Fazer Чиабатта, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный. Obiad: Сердце Куриное, Шампиньоны, Вологодское Льняное Масло, Дары Природы Салатная Фантазия, Диетика Гречневые Макароны. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|