Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2021
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 62,31g | Białk: 105,84g | Węglo: 109,61g.
Śniadanie: Вешенки жареные с луком, Клубника, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Болгарский Перец, Favorit Сыр Сулугуни. Lunch: Помидоры, Окей Сушка Малышка Простая , Клубника, Салат капуста/огурцы, Форель. Obiad: котлеты куриные бедро/лук, Салат овощной без масла, Черешня. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|