|
Good day. Transplanted more houseplants for the church sale in September, weeded and watered garden. Light housework. Walked over 5000 steps.
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 50,45g | Białk: 78,41g | Węglo: 238,62g.
Lunch: Water, Trader Joe's Blueberry Bran Muffin, Tomatoes, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Baby Spinach, Olive Oil, Egg. Obiad: Rice with Raisins, Pure Heart Seedless Watermelon, Water, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Sweet Potato. Przekąski/Inne: Water, Kellogg's Raisin Bran, blue menu caramel greek yogurt smoothie (President's Choice). więcej...
|
|
2189 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 30 minut, Prace Domowe - 1 godzina, Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Very productive day, Gail
03 lip 21 przez użytkownika: alihikes
|
Hi, Gail!
I need to remember to get over here regularly to check up on my old SP friends.
Just caught up on yr lists.
What did Siobhan and Chris think of the house?
E
03 lip 21 przez użytkownika: MEADSBAY
|
great job
Have a good day
04 lip 21 przez użytkownika: Tccanno
|
Hi Elizabeth... can't figure out how to answer this on your page... they liked the house, but didn't put in an offer as it would have meant a change of schools for Aria. It sold for more than$150,000 over asking.
04 lip 21 przez użytkownika: GailUxbridge
|
Dear lord…real estate is craaazy!
04 lip 21 przez użytkownika: MEADSBAY
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GailUxbridge
|