Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2021
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 80,25g | Białk: 74,75g | Węglo: 157,52g.
Śniadanie: Glück Aprikosenmarmelade, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, REWE Regional Lachsschinken, Roastbeef, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Arla Kaergarden Gesalzen, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Cappuccino, Hefeteig. Obiad: Grappa, Pinot Grigio, Pommes Frites, Maggi Zwiebelsoße, Rumpsteak. Przekąski/Inne: Milka Toffee Ganznuss, Erdinger Alkoholfrei. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|