Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2021
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3517 kcal
|
Tłusz: 154,74g | Białk: 155,05g | Węglo: 376,17g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Хлеб, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Батон, Пастила, Snickers Сникерс, Руслада Колечко со Вкусом Сгущённого Молока, Orion Чокопай. Obiad: Пастила, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Булгур Приготовленный . Przekąski/Inne: Яблоко, Руслада Колечко со Вкусом Сгущённого Молока, Oreo Печенье Орео в Белой Глазури, Играмолоко Йогурт Фруктовый Киви, Orion Чокопай, Руслада Колечко со Вкусом Сгущённого Молока, Хлеб, Сливочное Масло, Ижмолоко Взбитые Сливки Сладкие, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой". więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|