Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2548 kcal
|
Tłusz: 52,56g | Białk: 172,66g | Węglo: 328,99g.
Śniadanie: Mirtilli, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pomodori. Obiad: Ciliegie, Consilia Riso Basmati, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Simply Market Grana Padano. Przekąski/Inne: Mirtilli, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Mirtilli, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Albicocche, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Ciliegie. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|