Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2021
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 63,34g | Białk: 94,62g | Węglo: 131,89g.
Śniadanie: Гарнец Мука Кукурузная, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Жареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Fazer Чиабатта, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Obiad: Сердце Куриное, Шампиньоны, Дары Природы Салатная Фантазия, Вологодское Льняное Масло, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|