Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 23,51g | Białk: 33,28g | Węglo: 212,12g.
Śniadanie: Roma Sari Gandum, Mangga, Petis, Bihun (Dimasak), Ayam Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|