Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2325 kcal
|
Tłusz: 99,96g | Białk: 63,57g | Węglo: 311,42g.
Śniadanie: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 香蕉, 酪梨, 蜜蜂工坊 龍眼花蜜, 光泉 無糖優格, 奇異果, 水煮蛋. Lunch: 芒果, 紅燒肉, 便當. Obiad: 地瓜葉, 味味A 排骨雞湯麵. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|