Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 58,35g | Białk: 112,48g | Węglo: 95,11g.
Śniadanie: Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Яйцо. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|