Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 62,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 71,04g | Białk: 119,45g | Węglo: 226,45g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Папа Может Ветчина Филейная, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыр Гауда, Овсяноблин. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Шампиньоны, Приосколье Печень Куриная, Гречка. Obiad: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Папа Может Ветчина Филейная, Холодный борщ. Przekąski/Inne: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Папа Может Ветчина Филейная, Холодный борщ, Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Магнит Банан, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leonovanatala
|