|
I know I’m retaining water because I ate too much bread over the weekend. When I weighed myself at the start of the weekend I weighed less... So I’m not too worried about this gain.
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2750 kcal
|
Tłusz: 85,42g | Białk: 106,82g | Węglo: 406,49g.
Śniadanie: Chicken Pasta. Lunch: Oranges , Bananas , Medjool Dates . Obiad: Pepperoni Pizza . więcej...
|
|
2493 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Callmeelynn
|