Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 90,86g | Białk: 59,44g | Węglo: 82,18g.
Śniadanie: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нектарины. Obiad: Греческий Салат, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi n.s.komolov
|