Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 60,15g | Białk: 62,16g | Węglo: 245,42g.
Śniadanie: Linessa Light Salami 1A, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Frisch Gepresster Orangensaft, Edeka Cranberry Saft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Gurke (mit Schale), Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Cocktailtomaten, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Lidl Weltmeisterbrot. Obiad: Wassermelone, Kürbissuppe, Dulano Wiener Würstchen, Lidl Weltmeisterbrot. Przekąski/Inne: Storck Campino Früchte, Brunch Blütenhonig , REWE Reiswaffel. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bauchtanz oma
|