Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
donavero
Dziennik
05 lip 21
Dziennik donavero, 05 lip 21
Profil donavero
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bon bah la c est carnage….. il faut agir et vite!!! C est parti je vais faire le régime speedy !!!
69 kg
Do tej pory straciłeś:
6,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 lipca 2021:
749 kcal
Tłusz: 39,14g | Białk: 49,12g | Węglo: 49,15g.
Śniadanie:
Taillefine Yaourt aux Fruits 0%.
Lunch:
Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait , Auchan Taboulé Poulet, Réghalal Saucisse de Volaille.
więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Allez pas de panique 800 g c’est c’est pas grand-chose si tu reprends bien les choses en main ça devrait vite se résoudre courage allez reste bien motivé et passe une belle journée
05 lip 21 przez użytkownika:
Nlono7700
C est gentil pour l encouragement mais à vrai dire ce ne sont pas les 800g le soucis mais plutôt les 4 kilos que j ai repris en près d un mois 😕 allez je vais me motiver et les reperdre pour rentrer dans le maillot en vacance 🤗🤗 Belle journée Nono et bon courage aussi
06 lip 21 przez użytkownika:
donavero
Je te soutiens moralement je te souhaite beaucoup de courage et une belle réussite je suis sûre que tu vas réussir car tu es motivé passe une belle journée Et ne lâche rien
06 lip 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi donavero
Zobacz Pełną Historię