Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 65,62g | Białk: 68,71g | Węglo: 138,76g.
Śniadanie: Русское Море Горбуша Слабосолёная Балык Мраморный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Мираторг Ангус Бургер с Горчичным Соусом. Obiad: Starbucks Frappuccino Matcha. Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису". więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kaznakovaolia
|