Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 79,89g | Białk: 123,76g | Węglo: 186,37g.
Śniadanie: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Абрикос, Малина, Простоквашино Сметана 10%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Вкусвилл Сыр Легкий, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Белок Яичный, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Полёт Печенье Овсяное 0% Сахара, Домик в деревне Кефир 1%, Шелковица, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Фаршированный Перец. Obiad: Грецкие Орехи, Абрикос, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Малина. Przekąski/Inne: Счастье Гранд Трюфель Арахис с Солёной Карамелью, Счастье Салат с Подкопченной Мурманской Треской. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|