Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 42,94g | Białk: 29,48g | Węglo: 257,62g.
Śniadanie: Perdigão Presunto Cozido, Pão Francês. Przekąski/Inne: Yoki Pipoca Premium, Antarctica Cerveja Original, Micos Salgadinho de Milho Sabor Galinha , Bolo de Tapioca, Skol Beats. więcej...
|
|
1756 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi KittyFarias
|