Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1992 kcal
|
Tłusz: 89,48g | Białk: 77,07g | Węglo: 234,56g.
Śniadanie: Saffola Oats, Bananas, Whole Milk. Lunch: Ghee, Lauki Sabzi, Roti, Egg (Whole), Ghee. Obiad: Quaker Oats, Bananas, Whole Milk. Przekąski/Inne: Peanuts, Bananas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|