Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 55,27g | Białk: 59,97g | Węglo: 62,94g.
Lunch: Risoles de Presunto e Queijo, Brócolis, Ovo Mexido, Repolho Refogado, Peito de Frango. Obiad: Quatá Ricota Fresca. Przekąski/Inne: Café com Leite Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mabel Cream Cracker. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Beatrizgreco
|