Dziennik Adelia Belous, 05 lip 21

Profil Adelia Belous | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Big & healthy bowl 🍚🥗

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2021:

868 kcal

Tłusz: 21,86g | Białk: 43,06g | Węglo: 124,88g. Śniadanie: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Passionsfrucht, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin. Lunch: Banana, K-Classic Joghurt nach Griechischer Art, Crownfield Knuspermüsli Nüsse und Honig, Apple. Obiad: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , K-Classic Champignons, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Golden Sun Basmati Reis. Przekąski/Inne: IronMaxx 100% Whey Protein Orange-Maracuja. więcej...

706 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

53 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Besteht nur aus Kohlenhydraten. Wo ist die Proteinquelle? Sehr wichtig um gesund abzunehmen.

05 lip 21 przez użytkownika: fatburn92

Dies ist die Mahlzeit nach dem Training. Ich habe meine Proteindosis während des Trainings getrunken

05 lip 21 przez użytkownika: Adelia Belous

Grad nach nem workout super 💯👌🏼

06 lip 21 przez użytkownika: Milasway

Großes Danke an Adelia belous bist sehr freundlich 😊

06 lip 21 przez użytkownika: Hanna-Wegner

@Hanna-Wegner Bitte🤗❤️

06 lip 21 przez użytkownika: Adelia Belous


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Adelia Belous

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Adelia Belous, 05 lip 21

Skomentuj

Historia Wagi Adelia Belous