Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2021
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 73,62g | Białk: 112,22g | Węglo: 112,80g.
Śniadanie: King Protein Isolate Protein, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Молком Молоко 2,5%. Lunch: Картошка по Французски, Масло Подсолнечное, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Obiad: King Protein Isolate Protein, Молком Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Przekąski/Inne: Молком Молоко 2,5%, Магнит Слива. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julijakrajjnova1984
|