Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2021
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2209 kcal
|
Tłusz: 83,34g | Białk: 131,03g | Węglo: 238,72g.
Śniadanie: Red Яблоко и Фундук, Малина, Шелковица, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Вкусвилл Сыр Легкий, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Сыр Легкий, Вареное Яйцо, Фаршированный Перец. Obiad: Шелковица, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Фундук Фундук, Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов , Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Малина. Przekąski/Inne: Nestle Хлопья , Snickers Сникерс, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Абрикос, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Шелковица, Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Parmalat Молоко 1,8%, Полёт Печенье Овсяное 0% Сахара. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|