Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2021
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 41,63g | Białk: 110,56g | Węglo: 173,77g.
Śniadanie: Koro Burro Arachidi Crunchy , Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Gallette di Riso, Pesca, Esselunga Albicocche, Koro Cereali Farro, Koro Pennini Cacao, Koro Nocciole, Net Integratori VB Whey 104, Koro Farro Soffiato, Koro Soja Crispies Fondente. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Golden Sun Farro Brillato, Barbabietole. Obiad: Patate Crude, Fettina di Vitello, Coop Olio Extravergine di Oliva, Fagiolini Verdi. Przekąski/Inne: Koro Farina di Cocco Koro, Prozis Instant Whole Oats, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso Bio, Koro Crema Mandorle Scure. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|