Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 44,49g | Białk: 50,96g | Węglo: 151,78g.
Śniadanie: Jungle Oats, Cinnamon , Nestle Ricoffy. Lunch: White Bread, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Obiad: Pick n Pay Hamburger Buns , Pick n Pay Hamburger Buns, I&J Beefers. Przekąski/Inne: Orange Grove Fresh Full Cream Milk, Milo Chocolate Powder, Air Popped White Popcorn . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi biancamuller25
|