Dziennik Akshitkumar, 07 lip 21

Chana,moung,soyabeen & Salad good amount of Protien

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2021:
1444 kcal Tłusz: 14,52g | Białk: 112,12g | Węglo: 229,68g.   Śniadanie: Ruchi's Soyabean Chunks, Mixed Salad Greens, Kala Chana. Lunch: Ruchi's Soyabean Chunks, Mixed Salad Greens, Kala Chana. Obiad: Roti, Arhar Dal. Przekąski/Inne: Pomegranates, Apples , Cooked Egg White. więcej...

64 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
100g sprouted Chana, 50g moung sprouted, 50g soyabeen chanks and Tomato, onions  
07 lip 21 przez użytkownika: Akshitkumar
How many calories? 
08 lip 21 przez użytkownika: sadia100
Total 362 calories  
09 lip 21 przez użytkownika: Akshitkumar
Fat 4g Protein 35g 
09 lip 21 przez użytkownika: Akshitkumar
From 1 June to till date I have lose weight 5kg  
09 lip 21 przez użytkownika: Akshitkumar
how many calories ? 
10 lip 21 przez użytkownika: VIVEK MG
suprb 
14 lip 21 przez użytkownika: mahendar mali
Total 362 calories 
14 lip 21 przez użytkownika: Akshitkumar

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Akshitkumar


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.