Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
106,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
543 kcal
|
Tłusz: 27,18g | Białk: 27,18g | Węglo: 48,93g.
Obiad: Fromage Brie, U Croque Monsieur Emmental, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Petits Pois Cuits. więcej...
|
|
3429 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 15 minut, Odkurzanie - 20 minut, Prysznic - 20 minut, Przysiady - 10 minut, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut, Prowadzenie Pojazdu - 20 minut, Mycie Naczyń - 15 minut. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
 Komentarze
Tu as effacé mon commentaire, Patrice ? Il t'a déplu ?
07 lip 21 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
|
Absolument pas maya je n’ai rien fait
07 lip 21 przez użytkownika: patrice65
|
Un bug du site alors. Pas grave.
07 lip 21 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
|
bravo moi c'est peut être ce que j'aurais pris, bonne soirée 🌃
07 lip 21 przez użytkownika: candyneige1103
|
07 lip 21 przez użytkownika: patrice65
|
07 lip 21 przez użytkownika: patrice65
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|